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如何避免前列腺钙化发作

编辑:桂林男健 时间:2018-01-04 咨询电话:15177310281 QQ:3336143419 

如何避免前列腺钙化发作?疾病的出现或多或少都会对我们的身体造成一定的伤害,前列腺钙化更是如此,前列腺钙化多是前列腺炎导致的,钙化又是一种人体自我修复时的生理表现,那么,我们如何避免前列腺钙化发作呢?

1、不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒。感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作。

2、少吃肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)。食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病。

3、忌食辛辣食物(如:海鲜,特别是虾),忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟。多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除。

4、避免久坐不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿。

5、坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。

多食坚果类食物(如生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉,前列腺钙化患者要养成良好的习惯,要多饮水,多排尿,要避免久坐不动,注意坐椅的散热,注意活动。

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