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男人保护自己的精子有哪些方法

编辑:桂林男健 时间:2017-12-22 咨询电话:0773-7594222 QQ:3336143419 

  男人要想是生宝宝,需要学会保护好自己的精子,因为健康的精子是生育的重要保障,所以精子一旦出现了问题就会直接降低生育能力,甚至导致不育,可见精子对男性的生育很重要。那么究竟保护精子的方法有哪些呢?现在就看下文了解吧。

  

  精子异常也是造成男性不育的重要原因,所以男性要懂得如何爱护自己的精子!

  现代药理研究表明一些中药有较强的杀精作用,经证实具有杀精子作用的中药大致有如下几种:

  ()棉花籽:从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物,目前桂林男健专家们正利用棉酚作为男性避孕药。

  (2)雷公藤:成人每天服用本品0~20克,连用4天,即可导致精子减少,连用60天则可杀死大部分精子,停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。

  (3)七叶一枝花:其提取物及粗皂成,均有较强的体外杀精作用。

  (4)蚯蚓(地龙干):蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸,可使小白鼠精子在分钟内全部失去活动力,而蚯蚓粉使人精子瞬间失活的较低含量为5%,琥珀酸为0.5%。

  (5)苦参:具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的较低含量为5%,其杀精子作用主要为碎解精子。

  (6)油茶籽:油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子,较低有效含量分别为00毫克/升和0.6毫克/升。

  (7)大蒜:大蒜对杀精的有效成分是大蒜素,0.75%含量能使人和大鼠的精子在20秒钟内全部失活。

  (8)猪胆、山慈姑、土贝母、满天星、肥皂草等的提取物或皂式都有不同程度的杀精作用。

  男性在饮食方面要注意饮食要清淡而富有营养,多食新鲜蔬菜、水果,注意荤、素搭配,少食辛、辣、酸、苦等调料,忌食毛笋、雪里蕻咸菜。不育症夫妇一定要戒烟忌酒。

  总而言之,男性保护精子需要从生活中的饮食,生活习惯做起,合理安排饮食,注意养成良好的生活习惯等,做好每一个细节,保护生育能力。

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